Kinh nghiệm hay
Ion âm là gì? Những tác dụng bất ngờ của ion âm đối với sức khỏe con người
Đã bao giờ bạn cảm thấy hứng khởi, vui vẻ hơn khi được đi dã ngoại, đi biển, hay đơn giản chỉ là đi dạo ngoài công viên chưa? Cảm giác đó không hẳn chỉ là sự vui sướng đơn thuần mà nó được tác động bởi ion âm, còn được gọi là vitamin không khí.
Vậy ion âm là gì? Và ngoài việc thay đổi cảm xúc ra, liệu nó còn có những tác dụng nào khác đến sức khỏe con người không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
1. Ion âm là gì?
Theo định nghĩa vật lý thì ion âm là các phân tử trôi nổi trong không khí hay bầu khí quyển đã được tích thêm điện tử. Các tạp chất trong không khí thường mang điện tích dương, do đó khi tiếp xúc với ion âm, những tạp chất này trở nên nặng hơn và rơi xuống đất. Việc này giảm thiểu đáng kế số lượng bụi mịn, vi khuẩn, nấm mốc siêu nhỏ có trong không khí.
Ion âm hay anion xuất hiện ở không khí với số lượng khác nhau phụ thuộc vào từng điều kiện môi trường.
Số lượng ion âm trên một cm3 còn giúp phân loại mức độ sạch của không khí cũng như những tác động đến sức khỏe con người.
2. Ion âm có tốt không?
Để đánh giá được lợi ích của ion âm đối với sức khỏe thì trước hết chúng ta phải hiểu nguyên lý làm sạch không khí của ion âm. Đa số những tạp chất như khói bụi, vi khuẩn trong không khí thường mang điện tích dương, các anion sẽ hút những bụi bặm siêu nhỏ này, trung hòa chúng và rơi xuống đất, giúp không khí trở nên trong sạch hơn.
- Những loại khói bụi trong không khí là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh về hô hấp, dị ứng, hen suyễn. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy việc tạo ion âm giúp giảm thiểu các triệu chứng dị ứng, hen suyễn gây nên bởi bụi bặm.
- Ngoài ra, một báo cáo của Viện Y Tế Quốc Gia Mỹ (NIH) chỉ ra một số tác dụng tích cực của ion âm đối với sức khỏe con người như: điều hòa cảm xúc, tăng cường hệ miễn dịch, kích thích quá trình trao đổi chất, điều trị chứng rối loạn giấc ngủ.
- Theo Healthline, một trang thông tin y tế uy tín của Mỹ, thì việc tiếp xúc với ion âm thường xuyên sẽ giúp cải thiện chứng trầm cảm mãn tính, trầm cảm theo mùa.
- Hơn nữa, ion âm còn có tác dụng giảm thiểu virus và vi khuẩn có hại trong không khí ở những môi trường kín như phòng ngủ, văn phòng, nhà vệ sinh.
- Một nghiên cứu tại đại học California cho thấy ion âm có khả năng điều hòa mức serotonin trong não, có tác dụng tăng cường năng lượng làm việc, mức độ tập trung, và gia tăng cảm xúc tích cực.
Như đã đề cập ở trên thì ion âm xuất hiện nhiều ở trong môi trường thiên nhiên như rừng cây, thác nước, ngoài biển. Vậy liệu chúng ta có thể tạo ra loại “vitamin không khí” này tại nhà không?
3. Top 3 thiết bị tạo ion âm cần có tại nhà
3.1. Vòi sen lọc nước tạo ion âm Waterwel
Vòi sen lọc nước tạo ion âm Waterwel được ứng dụng công nghệ hoạt hóa ion từ những hạt khoáng thạch tự nhiên có khả năng phát xạ ion âm cao. Với khả năng tạo hơn 470 000 ion âm, vòi sen ion âm Hàn Quốc Waterwel khử mùi hiệu quả, loại bỏ những vi khuẩn nấm mốc có trong nhà vệ sinh.
Ngoài ra, vòi hoa sen Waterwel còn có khả năng lọc clo dư, gỉ sét và cặn bẩn trong nước hiệu quả nhờ lõi lọc vitamin C. Vitamin C được chứng nhận bởi FDA Hoa Kỳ bởi khả năng trung hòa clo dư trong nước, giúp bổ sung vitamin C cho da, cải thiện chất lượng nguồn nước.
Đã có mặt trên tại nhiều thị trường khó tính như Đức, Singapore, Mỹ, Canada, Waterwel khẳng định sự uy tín, hiệu quả và chất lượng sản phẩm bằng những bài kiểm tra, và chứng nhận an toàn với sức khỏe con người. Một số chứng nhận mà Waterwel nhận được bao gồm:
- WAA – Hiệp Hội Về Các Bệnh Dị Ứng Thế Giới
- FDA – Cục Quản Lý Thực Phẩm Và Dược Phẩm Hoa Kỳ
- KC – Chứng Nhận Chuẩn Hàn Quốc
Xem thêm: Top 5 vòi sen tăng áp lọc nước được ưu chuộng nhất 2021
3.2. Bóng ion âm BKST
Với tác dụng làm sạch và loại bỏ 3 loại tập chất chính là: bụi, vi trùng (vi khuẩn), và khí gây mùi thì nhóm kỹ sư Đại Học Bách Khoa Hà Nội đã chế tạo ra bóng ion âm BKST.
Một số lợi ích của bóng BKST là:
- Giúp khử khuẩn, khử mùi, và làm sạch không khí
- Xử lý mùi và vi trùng tại chuồng trại, khu chăn nuôi
- Làm giảm 46% lượng bụi mịn có thể bị hít vào qua đường hô hấp
- Khả năng lọc khói thuốc lá, bụi mịn từ không khí
Một số lưu ý trước khi mua bóng BKST là:
- Bóng không có khả năng phát sáng, chỉ có thể tạo anion 24/7
- Công suất tiêu thụ điện là 1W, nên nếu thắp 24/7 thì hơn 1 tháng bóng mới tiêu thụ hết 1 số điện
- Bóng có hiệu quả trong khoảng diện tích từ 10-20m2. Ở những không gian kín thì có thể sử dụng 1 bóng cho diện tích 20m2.
3.3. Máy lọc không khí
Có hai phương pháp lọc không khí phổ biến được sử dụng là công nghệ màng lọc và công nghệ ion âm. Công nghệ màng lọc hoạt động bằng cách dùng những tấm lọc được thiết kế đặc biệt để bẫy tạp chất có trong không khí. Còn công nghệ lọc ion âm phát xạ các ion có điện tích âm vào không khí, khi gặp phải những tạp chất có ion dương thì chúng sẽ hút nhau, và rơi xuống đất.
Với những ưu nhược điểm khác nhau thì bạn nên tìm hiểu thêm thông tin về các loại máy lọc không khí sao cho phù hợp với điều kiện tài chính, cũng như không gian của gia đình bạn. Vậy thì máy lọc không khí nào tốt? Dưới đây là một số máy được chọn lọc bởi Healthline:
- Máy lọc không khí Dyson Pure Cool TP01 có giá khoảng 9 triệu đồng
- Honeywell True HEPA giá thành khoảng 3 triệu đồng
- Máy lọc không khí Philips 5000i có giá từ 18 triệu đồng
4. Ion âm được hình thành như thế nào?
Không khí quanh ta chứa vô số những phân tử được tạo nên từ một tập hợp những nguyên tử, có chứa một số điện tử (electron) nhất định trong lõi trung tâm. Một số điện tử sẽ mang điện tích dương, số còn lại sẽ mang điện tích âm. Khi nguyên tử bị tác động bởi năng lượng, sự cân bằng điện tử âm dương sẽ mất. Và những nguyên tử này trở thành một ion không khí.
Nếu ion đó mất đi một hoặc nhiều điện tử (electron) thì nó sẽ trở thành ion mang điện tích dương, hay còn gọi là ion dương (cation). Và ngược lại, nguyên tử trở thành ion mang điện tích âm (anion) khi có một hoặc nhiều điện tử được đẩy thêm vào. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy những tác hại của ion dương với sức khỏe như:
- Gia tăng sự khó chịu trong người, tạo cảm giác căng thẳng
- Kích ứng đường hô hấp cấp tính
- Các triệu chứng về đau xương khớp
5. Tạo ra ion âm bằng cách nào?
Ion âm được tạo ra một cách tự nhiên từ những tác động trọng lực làm phân rã các phân tử nước, được gọi là hiệu ứng Lenard. Đó cũng là lý do tại sao các bạn cảm thấy thoải mái khi được đi leo núi, tắm suối, tắm biển.
Ngoài ra, những hiện tượng tự nhiên trong khí quyển như ánh nắng mặt trời, mưa dông, gió bão, vật chất phóng xạ cũng có thể tạo ra anion (hay ion âm). Hơn nữa, sấm sét cũng giải phóng điện tích vào không khí, và tạo ra thêm anion. Anion cũng được tạo ra từ quá trình quang hợp của thực vật, làm ion hóa không khí xung quanh.
Những loại máy tạo ion âm trong môi trường kín như nhà ở, văn phòng giúp cải thiện chất lượng không khí và sức khỏe con người. Dưới đây là hai cách tạo anion trong môi trường nhân tạo:
- Sử dụng phương pháp điện ly không khí
- Sử dụng vật liệu tự nhiên có khả năng phát xạ ion âm cao như các loại khoáng thạch, nham thạch, san hô, rong biển đá. Sau đó ứng dụng công nghệ để gia công những vật liệu tự nhiên này sang dạng bột mịn, và kết hợp với các vật liệu cao phân tử để ứng dụng vào lõi lọc giấy trong máy lọc không khí, hay hạt khoáng trong vòi hoa sen tăng áp lọc nước Waterwel.
Với nhiều ích lợi cho sức khỏe, thì ion âm ngày càng được nhiều người “săn đón” bằng những sản phẩm như máy lọc không khí tạo anion, hay vòi sen tăng áp Hàn Quốc Waterwel. Chỉ với một thay đổi nhỏ, ít tốn kém mà bạn đã cải thiện được chất lượng cuộc sống, sức khỏe bản thân một cách đáng kể. Hãy để lại thông tin dưới đây nếu bạn có bất kỳ thắc mắc gì nhé.
Nguồn tham khảo:
Google Scholar: Korogi, M., Nishigata, R., & Sugawara, H. (2012). Current situation of the manner of bathing in Japan. Urban Life Research Institute.
bohemia link dark web links [url=https://darkwebmarketservices.com/ ]dark web counterfeit money [/url]
hire an assassin dark web darknet links markets [url=https://globaldarkwebmarketlinks.com/ ]darknet xanax [/url]
litecoin darknet markets Cocorico url [url=https://shopdarknetdrugmarket.com/ ]bitcoin drugs market [/url]
online black market uk 2023 darknet markets [url=https://darkwebsitesstore.com/ ]darknet seiten liste [/url]
What’s up to every one, the contents present at this web site are genuinely awesome for people knowledge, well, keep up the good work fellows.|
darknet markets best darknet drug delivery [url=https://mydarkwebsites.com/ ]darknet market list links [/url]
incognito market link darkmarket website [url=https://globaldarkwebmarket.com/ ]bitcoin cash darknet markets [/url]
[url=https://trazodone.foundation/]trazodone uk[/url]
darknet union darknet markets list reddit [url=https://netdarkwebsites.com/ ]how to get access to darknet [/url]
online black market electronics alphabay link reddit [url=https://yourdarknetdrugmarket.com/ ]shop on the dark web [/url]
prednisone over the counter cost: http://prednisone1st.store/# prednisone 4 mg daily
[url=http://fenosteride.com/]buy cheap propecia uk[/url]
dark markets guyana buying drugs on the darknet [url=https://darkwebmarketlinksstore.com/ ]biggest darknet market 2023 [/url]
darknet drugs malayisa darkmarket 2023 [url=https://addarknetdrugmarket.com/ ]fresh onions link [/url]
Why users still use to read news papers when in this technological globe everything
is available on web?
Very great post. I just stumbled upon your blog and
wished to say that I have truly enjoyed browsing your weblog
posts. In any case I’ll be subscribing to your feed and I’m hoping you write again soon!
Take a look at my webpage – Buy Trulicity
alpha market url largest darknet market [url=https://darkwebmarketstore.com/ ]dark markets norway [/url]
archetyp market link dark markets san marino [url=https://topdarknetdrugmarket.com/ ]how to use darknet markets [/url]
[url=https://tretinoincm.online/]retin a cream 500 mcg[/url]
[url=http://emoxicillin.online/]amoxicillin discount[/url]